BreathWalk
Yoga - Gehen - Atmen

Yoga-Walking in Xanten
jetzt ausprobieren und mitmachen

Breathwalk ist mehr als nur Walken bringt körperliche Fitness und verbessert unsere Lebensqualität.

Montag den 11.07.2016 von 10.00Uhr bis 11.30                                                   Mittwoch den 13.07.2016 von 18.00 bis 19.30 Uhr
Treffpunkt: Sonsbecker Schweiz  
Parkplatz an der Straße: Op den Hövel

als workshop mit ayurvedischen Snack selbermachen in Kalkar am 08.07.2017
Informationen unter:
www.fbs-kalkar.de und www.breathwalk.de

Change-Yoga Kurs Rajni-Basis

ein Yoga-Kurs für Frauen in den  Wechseljahren

 Was kommt auf uns zu?

Vielleicht
Aufgaben, die uns enorm fordern;
Fragen, die sich uns noch nie gestellt haben;
Wünsche, die wir nicht erfüllen können;
Ansichten, die uns verunsichern;
Entscheidungen, die wir nicht verstehen;
Situationen, da wir nicht mehr ein und aus wissen;
Menschen, die uns brauchen.

Vielleicht aber auch
Hilfen, an die wir gar nicht denken;
Ideen, die wir noch nie gehabt haben;
Lösungen, die Neues ermöglichen;
Anforderungen, die uns weiter bringen;
Begegnungen, die vieles verändern;
Reaktionen, die uns überraschen;
Menschen, die uns helfen

Wir wissen es nicht                                              

  und das ist gut so.
   Wichtig ist,
 dass wir annehmen, was ist,                                                                                                     geben, was wir haben,
tun, was wir können,
 sein, wie wir sind,
eben und Leben ermöglichen.

Max Feigenwinter